Qual a importância que você da ao encordoamento de sua raquete?

Uma escolha certa poderá te ajudar a jogar melhor e prevenir os machucados, lesões e patologias.

É importante saber que dos elementos que usamos para efetuar um golpe de tênis, squash o Badminton,

BOLA -CORDA- RAQUETE?

São as CORDAS a nos ajudar mais , enquanto as mesmas possuem uma maior restituição energética .
Ao solicitá-las as cordas nos ajudam mais do que qualquer outro elemento até que as mesmas se fadigam , seria até o momento que perdem esta importante capacidade energética.

As cordas porem não são todas iguais ,vamos aprender a escolher o que é verdadeiramente útil.

A seguir um ranking em base a estrutura de construção das cordas.

MONOFILAMENTO SINTÉTICO +

MULTIFILAMENTO SINTÉTICO ++

TRIPA NATURAL +

O tipo de corda e a calibragem com a qual é montada a mesma são fatores relevantes relativamente ao contra golpe no braço do jogador. Retículos cordas demasiadamente rígidos são uma das 5 principais causas que provocam inflamações dos músculos e tendões.
CORDAS E MONTAGEM DEVERÃO SER ESCOLHIDOS EM BASE AS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS E TÉCNICAS DO JOGADOR!
Isso muito mais de qualquer outro acessório, das cores da camisa , isso vale para todos os níveis.

QUANDO VOCÊ TROCA AS CORDAS DA SUA RAQUETE?
Se a resposta é ,quando a corda quebra é como se você trocasse os pneus de seu carro somente depois de ter capotado……

Mas apesar de tudo essa é a opinião de muitos que jogam tênis .
Tirando obviamente os profissionais e aqueles poucos que tendo especifico conhecimento , trocam com regularidade as cordas de suas raquetes.
A grande maioria prefere esperar aquele tradicional barulho da corda quebrando , mas já a tempo soltando os cachorros por não conseguir jogar ao nível normal de sempre.

Para jogar bem , sem traumas específicos , é necessário desfrutar da RESTITUIÇÃO ENERGÉTICA que a corda pode nus proporcionar .
Menos estamos em forma e treinados e mais temos que pedir ajuda aos materiais .
Mais estaremos treinados e em forma e mais poderemos controlar nossos instrumentos….!!!!!!

Para um tenista amador, como saber quando encordoar de novo? Há uma regra básica. O jogador deve monitorar seus jogos, somando a quantidade de horas que este encordoamento está sofrendo. Deve-se contabilizar de 20 a 30 horas de jogo (para deixar claro: horas de jogo), pois, depois desse intervalo, a corda praticamente não contém mais elasticidade, ou seja, a raquete venceu a batalha e voltou a seu estado de repouso. Como a corda perdeu elasticidade, não existe mais aquele mesmo movimento de estilingue que faz com que ela gere potência ou controle nos golpes e, aí, nesse caso, quem está sendo responsável por esse “estilingue” é seu braço, suas articulações – o que aumenta consideravelmente o risco de lesão.

É como um motor que, em vez de estar trabalhando a 2.000 RPM, opera a 8.000 RPM. Um carro andando muito tempo com essa configuração é certeza de ter menor vida útil. Isso sem falar na correção do movimento pelo subconsciente. Queira você ou não, sem perceber, mudamos o movimento para bater mais forte, ou com mais controle.

Em relação aos jogadores que quebram cordas antes desse período de tempo, que utilizam mais top-spin, é interessante observar que nem sempre a corda mais rígida é a solução para o problema. Às vezes, uma boa combinação entre cordas rígidas e macias é uma excelente pedida para a durabilidade. Nesse caso, se encordoarmos com um copolímero nas verticais e um multifilamento nas horizontais, há 90% de chance de a corda estourar nas horizontais e, com isso, ganhamos durabilidade.